Methylierung als Ansatz, Migräne zu behandeln

Source: Wikipedia, By Thomas Shafee

Sprechen wir also von Methylierung. Mein neuester Behandlungsversuch ist sehr vielversprechend. Er hat meine Dauermigräne abrupt beendet und in eine ab- und zu mal Migräne verwandelt. Zumindest zur Zeit. Methylierung als Methode ist erst mal nicht ganz so einfach zu verstehen. Meine erste Reaktion, als ich von den Erfolgen einiger Migräniker gelesen habe war die: Methylierung? Hä?

Das sich gerade neu bildende Fachgebiet, von welchem ich spreche, ist so neu, dass es noch nicht mal einen einheitlichen Namen hat. Es gibt nur wenige Spezialisten und so weit ich weiß, sitzen die alle in den USA – es sei denn ich leide jetzt auch schon unter Amizentrismus und nehme nichts mehr wahr, was außerhalb dieses Kontinents stattfindet. Manche nennen das, was ich gerade versuche, an mir zu praktizieren “Nutrigenomik”, manche nennen es “Methylierung” und manche nennen es, auf Englisch: “Methylation Genomics” oder auch „Methyl Cycle Genomiks“. Prominenteste Figuren sind vielleicht Dr. Amy Yasko und Dr. Ben Lynch.

Im Zentrum der Aufmerksamkeit steht der Stoffwechsel oder, eigentlich ganz banal und nichts neues: Biochemie. Neu ist der Ansatz, wie dieses Wissen eingesetzt und dann entspechend behandelt wird. Wenn man sich mit Methylierung beschäftigt, dann könnte man zu dem Schluss kommen, dass es vielleicht keine eindeutige Ursache gibt für Migräne. Ich überlege im Moment immer wieder ob Migräne vielleicht das Resultat eines Zusammenspiels von Stoffwechselprozessen sein könnte, die nicht so richtig laufen, wie sie sollen. Das klingt kompliziert und abschreckend. In Wahrheit, wenn man sich mit Methylierung beschäftigt, merkt man (irgendwann), dass es eigentlich gar nicht so kompliziert ist.

Das Wort Methylierung bezieht sich auf den sogenannten Methylkreislauf. Methylgruppen sind dabei ein Kohlenstoffatom, das mit drei Wasserstoffatomen verbunden ist: CH3. Dieses CH3 und die dazugehörigen Prozesse sind eine wichtige Grundlage unserer Gesundheit. Eine Methylgruppe ist dabei wie eine Währung, die einen wirtschaftlichen Kreislauf in Gang hält. Methylgruppen werden von einem Molekül zum nächsten weitergereicht. Wenn es an einer Stelle zu wenig Methylgruppen gibt, dann beginnt das ganze System zu stottern. Wenn Methylgruppen nicht weiterverarbeitet werden können und es einen Stau gibt, dann funktioniert unser Stoffwechsel nicht ordentlich. Die Folge sind Entzündungen, Immunerkrankungen, Diabetes, Multiples Sklerose, Alzheimer, Schilddrüsenprobleme, Neuropathien, wiederholte Fehlgeburten, psychische Krankheiten, Allergien, Chronische Erschöpfung – die Liste ist lang und geht noch weiter – und, wir ahnen es: möglicherweise auch Migräne.

Die Genetik ist eine Art Instrument, um  Zusammenhänge besser zu verstehen. Sie ist aber, wohlgemerkt, nur eine mögliche Methode von vielen. Das Ziel ist es, den Stoffwechsel in ein neues, funktionales Gleichgewicht zu bringen, indem man nicht funktionierende Stoffwechselprozesse ausgleicht. Was mir persönlich daran gefällt ist, dass die Grundlage dieses Heilungsansatzes reine, faktische, Wissenschaft ist. Das Wort Nutrigenomik, das auch immer wieder benutzt wird, weist darauf hin, wie behandelt wird: ausschließlich mit natürlichen Mitteln. Dazu gehören Vitamine, Aminosäuren, Mineralien und andere Stoffe. Dem Körper werden ganz gezielt Mittel zur Verfügung gestellt, die im menschlichen Körper selbst vorkommen. Keine synthetische Chemie.

Methylierung ist individualisierte Medizin. Das bedeutet, die unverwechselbare und eindeutige Biochemie eines Patienten wird betrachtet und analysiert. Dazu gehören die Gesamtheit aller Symptome (also in unserem Falle alles, was wir noch unabhängig von unserer Migräne vorzuweisen haben), die genetische Basis und der biochemische Status des Patienten, der gemessen werden kann. Außerdem Lebensstil und Umweltfaktoren.

Unsere Gene können uns die entscheidenden Hinweise geben, was in unserem Stoffwechsel nicht stimmt. Was nicht läuft. Bei manchen Leuten können bestimmte Enzyme nicht gebildet werden. Bei manchen funktionieren bestimmte Enzyme zu schnell oder zu langsam. Das reicht um krank zu werden oder Migräne zu bekommen? Oh ja.

Nehmen wir zum Beispiel ein beliebiges, wichtiges Enzym, ohne das der Körper nicht funktionieren kann. Wie wird das Enzym gebildet? Ganz einfach: Es gibt einen DNA-Strang der mit den vier Basenpaaren codiert ist und Anweisungen gibt: Adenosin, Cytosin, Guanin und Thymin. Unsere Computersprachen werden mit nullen und einsen codiert, unser Körper wird mit den vier Basenpaaren codiert. Ein bestimmter DNA Strang also sagt dem Körper, wie er das benötigte Enzym bauen kann und dass er es bauen soll. Manchmal jedoch kommt es zu Fehlern: Wo Adenosin sitzen müsste sitzt plötzlich Thymin, oder wo Guanin sitzen müsste sitzt plötzlich Cytosin. Solche Fehler können auch vererbt werden, über viele Generationen. Womit wir wieder bei der vererbbaren Migräne wären. Ein Fachgebiet, das Berührungspunkte mit diesem Ansatz hat ist übrigens die Epigenetik.

Um das gerade Gesagte gleich wieder zu relativieren: Unser DNA Code ist voll von solchen Fehlern. Oder sagen wir: Varianten. Diese werden SNP genannt, (single nucleotid polymorphism.) Manche Varianten oder SNPs sind weniger schlimm, manche sind ein hundertprozentiger Garant für eine bestimmte Krankheit.

Eines der ersten Gene, das in diesem Zusammenhang sehr gut erforscht wurde ist MTHFR, das das gleichnamige Enzym MTHFR (Methylentetrahydrofolat-Reduktase) bildet, welches widerum zentraler Bestandteil des Methylkreislaufs ist. Das Gen MTHFR C677T wird in Studien immer wieder im Zusammenhang mit Migräne genannt. Nicht, dass sich jetzt alle Migräne auf das MTHFR Gen zurückführen lässt. Mitnichten. Ich zum Beispiel habe die MTHFR C677T Mutation gar nicht.

Aber ich habe andere Probleme gefunden. Ich habe einen SNP, der für meinen Schwefelstoffwechsel zuständig ist und nicht richtig funktioniert. Das Gen heißt CBS (für cystathionine-beta-synthase), die Variation heißt C699T. Diese Entdeckung hat meine Augen für ein ganz neues Problem geöffnet. Ein Problem, mit welchem ich nie und nimmer gerechnet hätte. Das wahrscheinlich zu schnell arbeitende Enzym hat zur Folge, dass zu viel Schwefel und Ammoniak in meinem Körper unterwegs sind und diesen vergiften. Das ist zwar nicht das einzige Problem, das bei mir Migräne auslöst, aber es ist ein sehr bedeutsames und eines das, wie ich lernen musste, viel Migräniker teilen. (Und, nur am Rande viele Menschen aus dem Autistischen Spektrum).

Ich muss allerdings einschränkend sagen, dass eine Genvariante kein festgeschriebenes Urteil ist. Sie ist ein Hinweis auf eine Möglichkeit. Manche Gene drücken sich aus und sind tatsächlich aktiv, manche sind nicht aktiv (silenced) und beeinträchtigen uns nicht. Man nennt das „gene expression“. Man behandelt den Menschen und seine Symptome, nicht den SNP. Und trotzdem: Die Auseinandersetzung mit meinen SNPs hat mich erst dahin gebracht zu verstehen, was mit mir los ist. Es gibt noch einige andere SNPs, die bei mir nicht richtig laufen und bedeutsam sind. Die Erfolge, die sich jetzt schon mit der Behandlung nur eines einzigen SNPs eingestellt haben, lassen mich sehr gespannt sein.

Wer sich ein bisschen ins Thema einarbeiten will, kann zum Beispiel „What is Methylation“ als Suchbegriff bei Youtube eingeben. Nicht frustrieren lassen, es dauert ein bisschen, bis man verstanden hat wie es läuft. In den nächsten Blogposts werde ich weiter von meiner persönlichen Herangehensweise berichten.